Polen vid havet med bil: bästa platserna, sevärdheter och praktiska tips

Författare Daniel Vrátný 3 september 2026
Polen vid havet med bil: bästa platserna, sevärdheter och praktiska tips

Polen vid havet är ett ofta underskattat resmål, men vi blev så förälskade i det att vi har återvänt hit i flera år. Det är ett perfekt alternativ för ett par eller en familj som vill kombinera stränder, natur, städer och aktiviteter, och dessutom ha allt bekvämt nåbart med bil.

När vi åker till Polen vid havet med bil planerar vi precis det vi vill se. Och resultatet är att varje resa lämnar oss med upplevelser som inte går att sammanfatta med ett enda stort ortsnamn – därför innehåller den här artikeln 20 tips på platser och aktiviteter som är värda ett stopp.

1. Świnoujście – de bredaste stränderna och strandpromenaden

Świnoujście är en sorts inkörsport till den polska Östersjökusten som vi fastnade för direkt vid första besöket. Stränderna här är otroligt breda och sandiga – över en kilometer från vattnet till promenaden, så du har mer än gott om utrymme även under högsäsong.

Det du inte ska missa där:

  • långa promenader längs vattnet
  • kvällens strandpromenad full av kaféer och restauranger
  • solnedgångar mellan sanddynerna

För par är det en perfekt start på resan, eftersom kombinationen av hav och promenad fungerar utmärkt även på kvällen, när du inte orkar sätta dig i bilen igen.

Booking.com – hotell i Świnoujście – Vi rekommenderar att du söker på boenden med parkering och frukost i priset, passar både par och familjer.

Swinoujscie, Polen. Polen vid havet, fyren.

2. Strandpromenaden i Świnoujście – kvällar, kaféer och stämning

När du har parkerat bilen och vill njuta av kvällsstämningen utan bekymmer, är strandpromenaden i Świnoujście en plats där du lugnt blir kvar i två timmar i stället för tjugo minuter. Restaurangerna här har olika inriktning, från traditionellt polskt till fisk och skaldjur.

Det är värt att komma hit:

  • för en drink efter middagen
  • för en glass i solnedgången

3. Międzyzdroje – utmärkt för en halvdagsutflykt

Międzyzdroje är ett litet men trevligt stopp mellan de större resmålen. Det är inte bara ”ännu en strand” – här finns en vacker pir, kaféer direkt vid vattnet och en lugn strandpromenad.

Vad du hittar här:

  • en halvdag med att gå omkring på piren
  • utsikt över hamnen
  • brunch med havsutsikt

Kommer du hit med bil kan du kombinera det här stoppet med planen för fler stränder längs kusten.

Booking.com – hotell i Międzyzdroje – Perfekt för en kort vistelse eller en endagsutflykt.

4. Wolins nationalpark – natur, klippor och panoraman

Wolins nationalpark är precis den plats där du inser att den polska kusten är mer än bara stränder. Här promenerar du mellan tallskogar, går på klippstigar och blickar ut över havet och viken från utsiktsplatserna.

Det är verkligen värt det, för:

  • här finns inga turistmassor
  • lederna är perfekta för vandring, även med ryggsäck
  • det finns gott om platser att sätta sig ner på och bara njuta av stämningen

5. Kołobrzeg – en stad som kombinerar strand och historia

Kołobrzeg är lite mer än bara en badort. Staden har ett historiskt centrum, en hamnpromenad och en fyr, som är ett utmärkt ställe för ett kort stopp med utsikt.

Det som är perfekt här:

  • en promenad runt hamnen
  • en tur på cykelleden längs kusten
  • kombinationen av stadsturism och lättsamt havsliv

Här är det bäst att ha parkeringen vid hotellet, så kommer du hit med bil rekommenderar vi att boka något med garage eller parkeringsplats.

Booking.com – hotell i Kołobrzeg – Perfekt för familjer och par, hotellen har oftast parkering och frukost.

5.1. Kołobrzeg – cykelleder och friluftsliv

Kołobrzeg har några av de trevligaste cykellederna direkt vid kusten. Har du med dig cyklar kan du få till en utmärkt eftermiddag, där du trampar flera kilometer med havsutsikt och stannar där det känns rätt.

Lederna är:

  • plana och överskådliga
  • väl skyltade
  • perfekta även för nybörjare

6. Ustka – en hamnstad med lugnare stämning

Ustka är ett perfekt val om du vill ha en något mindre stad än Kołobrzeg eller Świnoujście, men fortfarande med bra infrastruktur.

Vad du kan göra i Ustka:

  • gå längs hamnpromenaden
  • besöka de lokala fiskmarknaderna
  • njuta av kvällsstämningen vid havet

7. Stränderna väster om Ustka – tomma sträckor och lugn

Det här är Östersjön i sin mest ursprungliga form. Det räcker att köra några kilometer med bil så hamnar du på stränder där du bara möter ett par familjer eller par. Här finns ingen strandpromenad, inget liv och rörelse – bara hav, sand och den där vinden.

För oss var den här delen av resorna den skönaste kontrasten till de livligare badorterna.

8. Łeba – vackra stränder, marina och mer än bara hav

Łeba är en av de mest kända badorterna på den polska kusten tack vare den fantastiska kombinationen av natur, aktiviteter och strand. Orten har breda sandstränder som passar lika bra för avkoppling som för vattensport eller windsurfing. (Leba.pl)

Det du inte ska missa här:

  • Marinan – platsen där du kan hyra en båt eller ge dig ut på fisketur.
  • Stränderna i Łeba – breda, omgivna av skog och sanddyner, perfekta för långa dagar vid vattnet.
  • Słowiński nationalpark och sanddynerna – unika sanddyner, som vi verkligen rekommenderar att uppleva och se
  • Aktiviteter på floden och havet – windsurfing, paddleboard, kajakpaddling.
  • Sjöarna Łebsko och Sarbsko – vackra platser för lugna utflykter med utsikt över vattenytan.

När vi var här tillbringade vi en dag med att klättra på sanddynerna på morgonen, äta fisk vid marinan på eftermiddagen och sätta oss med en glass vid piren på kvällen – Polen vid havet som bäst.

Booking.com – hotell i Łeba – Hotellen har oftast havsutsikt, bekväm parkering och frukost.

Polen vid havet med bil: sanddynerna i Łeba

9. Słowiński nationalpark – vandrande sanddyner och ett unikt naturområde

Słowiński nationalpark nämnde jag redan i punkten ovan, eftersom den ligger mellan Łeba och Rowy och är helt unik och för oss en av de mest intressanta platserna att besöka. Här hittar du enorma sanddyner som varje år förflyttas flera meter av vinden, och som därför också kallas ”vandrande sanddyner”.

Vad du kan göra där:

  • De vandrande sanddynerna (Łącka Góra) – från utsiktsplatsen här har du en utmärkt vy över både havet och sjöarna.
  • Sjön Łebsko – Polens tredje största sjö, där du kan ägna dig åt fågelskådning eller ge dig ut på en kort båttur.
  • Leder för både cykel och vandring – markerade stigar går genom hela området runt parken.

Ordinarie entré till nationalparken är 10 PLN (cirka 27 SEK). Det finns också möjlighet till reducerad entré om du uppfyller villkoren (till exempel pensionärer eller barn).

Den här delen av kusten är perfekt för en hel dag av äventyr utanför strandlivet.

10. Rowy – en mindre badort med lugn och natur

Rowy är perfekt för den som vill ha ett lugnare alternativ till Łeba. Stränderna här är breda och nästan tomma, och skogarna runt omkring bjuder på skuggiga stigar för promenader eller cykelturer.

Det vi rekommenderar:

  • En promenad till sjön Gardno – några kilometer från centrum, en lugn plats för picknick.
  • Uthyrning av cyklar eller paddleboards – perfekt för en förmiddag eller eftermiddag.
  • En liten strand med sanddyner – en fotogenisk plats, utmärkt för morgonfoton.

För oss var Rowy en superkombination av vila och natur, när vi helt enkelt ville ”stänga av” från de livliga strandpromenaderna.

11. Jastrzębia Góra – utsikter och klippig kust

Jastrzębia Góra är känt för sina klippbranter och utsiktsplatser över Östersjön. Stranden är inte lika bred som vid Łeba, men vyerna över havet och kusten är fenomenala.

Det du inte ska missa:

  • Utsiktsplatsen Rozewie – ett historiskt fyrområde med havspanorama.
  • En promenad längs kustleden – några kilometer längs den klippiga kusten.
  • Små kaféer med hembakat fikabröd – ett perfekt stopp efter vandringen.

Vi kom hit på eftermiddagen och tillbringade ungefär två timmar med att fotografera och beundra utsikten – precis en sådan plats där du verkligen uppskattar bilen.

12. Hel – halvön med vattensport

Hel är en klassiker för alla som vill kombinera hav och vattensport. Halvön är cirka 30 km lång, så bilen är nödvändig om du vill köra den i hela dess längd.

Tips:

  • Stränder för windsurfing och kitesurfing – uthyrning och instruktörer hittar du direkt på stranden.
  • Fiskerimuseet – ett intressant stopp om du reser med barn eller bara vill lära känna den lokala historien.
  • Cykelleder över hela halvön – en perfekt kombination av utsikt och rörelse.

Hel njuter du framför allt av under en aktiv dag, när du kan växla mellan cykelleder och vattensport – perfekt om du inte bara vill ligga på stranden.

13. Władysławowo – stränder och strandpromenad

Władysławowo är en större stad vid kusten, känd framför allt för sin strandpromenad och sina familjevänliga stränder.

Vad du kan göra:

  • Strand med solstolar och parasoll – om du vill ha bekvämlighet.
  • En strandpromenad full av restauranger och glassbarer – en perfekt kväll för avkoppling.
  • Den lokala marknaden och fiskstånden – smaka på färsk fisk direkt från fiskaren.

Booking.com – hotell i Władysławowo – Perfekt för barnfamiljer.

14. Chałupy – en liten by, ett paradis för surfare

Chałupy är mest känt bland aktiva besökare. Stränderna är breda och plana, perfekta för kitesurfing och windsurfing.

Tips:

  • Surflektioner – uthyrning direkt vid stranden.
  • Morgonpromenader längs stranden – här finns nästan ingen, bara ett par fiskare.
  • Små kaféer och kiosker – enkelt, men gott.

15. Puck – historiskt centrum och stränder

Puck är en pittoresk historisk stad med en liten hamn och ett gammalt centrum, där du hittar lugnare stränder.

Det vi rekommenderar:

  • En promenad över torget och runt hamnen – vacker arkitektur och lokala kaféer.
  • Stränderna i stadens västra ände – färre turister och lugnare vatten.
  • Det lilla fiskerimuseet – intressant för ett snabbt stopp.

Puck tog vi med framför allt för kombinationen av historia och strand.

16. Gdynia – en modern stad vid vattnet

Gdynia är en del av trestaden (Gdańsk – Sopot – Gdynia) och bjuder på moderna kajer och hamnstämning.

Tips:

  • Sea Museum och akvariet – intressant framför allt för barn eller havsälskare.
  • Strandpromenaden vid havet – ett utmärkt ställe för en morgonlöprunda eller promenad.
  • Utsikten från kullen Kamienna Góra – staden och hamnen uppifrån.

17. Sopot – stränder, pir och livligare nöjen

Sopot är känt framför allt tack vare Europas längsta träpir och ett livligt centrum med kaféer och restauranger.

Det du inte ska missa:

  • Piren – perfekt för en promenad i solnedgången.
  • Stranden i Sopot – solstolar, parasoll, service.
  • Gatan Monte Cassino – kaféer, glass och stadens stämning.

Sopot kommer du att älska framför allt på kvällen, när du går längs den livliga gatan, smakar på lokala specialiteter och avslutar med att se solen gå ner över piren.

18. Gdańsk – historia och stadens centrum

Gdańsk ligger lite längre från stränderna, men det historiska centrumet är ett av de vackraste i Centraleuropa.

Tips:

  • Długa ulica och Długi Targ – de historiska huvudgatorna med kaféer och butiker.
  • Neptunusfontänen – stadens symbol och en vacker fotoplats.
  • Museet över andra världskriget – starkt och lärorikt, värt ett besök.

För oss var Gdańsk den perfekta kombinationen av historia och kulinarisk upplevelse, där vi gick runt i staden på förmiddagen och flyttade oss tillbaka till havet på eftermiddagen.

Polen vid havet: Gdańsk

19. Jurata – den lyxiga delen av halvön Hel

Jurata är en elegant badort med strandpromenad, stränder och möjlighet att paddla paddleboard eller kajak.

  • Strandpromenaden i Jurata
  • Stränder med ren sand
  • Restauranger och kaféer med havsutsikt

Booking.com – hotell i Jurata – En lyxig vistelse, perfekt för par.

20. Polen vid havet med bil: sammanfattning och reseplan med boende

Vill du verkligen njuta av semestern vid polska havet rekommenderar vi att planera bilrutten så att du rör dig mellan lugna stränder, naturparker och stadsstämning. Vi har alltid börjat i väster – Świnoujście, Międzyzdroje – fortsatt via Kołobrzeg och Łeba och avslutat på Hel eller i Jurata.

Tips för effektivt bilresande

  • Ge dig av tidigt på morgonen, så sparar du tid vid gränsen och får lugnare trafik (kommer du med färjan till Świnoujście kör du rakt ut från terminalen och är redan framme vid kusten)
  • Kombinera besök i de mindre byarna med de stora badorterna (Rowy, Rewa, Chałupy)
  • Anpassa hur länge du stannar efter vädret – stränder på morgonen, städer på eftermiddagen

Boende

Reseplan

  • 3–4 dagar vid de lugna stränderna och sanddynerna (Rowy, Łeba, västra Ustka)
  • 2–3 dagar åt städerna med historia och strandpromenader (Gdańsk, Gdynia, Sopot, Kołobrzeg)
  • 1–2 dagar aktivt – cykelleder, windsurfing, paddleboard eller promenader i nationalparkerna Wolin och Słowiński

På det sättet får du den perfekta kombinationen av avkoppling, äventyr och stadsstämning, utan att behöva byta boende varje dag. Bilen låter dig stanna där du vill och upptäcka platser utanför de stora turiststråken.

För oss är en sådan resa den perfekta mixen av Östersjön, polsk kultur och bekvämligheten med bil – precis det vi söker när vi inte bara vill ligga på stranden, utan vill uppleva hela området.

Veronika och jag reser gärna med bil genom hela Europa, eftersom det ger oss rörelsefrihet och möjlighet att flytta oss när vi vill. Vårt favoritresmål är Italien och för det har vi skrivit ihop boendetips för enskilda italienska städer här.

FAQ – Polen vid havet med bil

Hur lång tid tar resan till polska havet med bil?

Vi kör själva från Tjeckien – från Prag får du räkna med cirka 7–8 timmar, från Brno 6–7. Kommer du från Sverige är vägen en annan och betydligt enklare än den ser ut: kör ner till Ystad (från Stockholm cirka 625 km, cirka 7 timmar) och ta färjan över till Świnoujście. Överfarten tar 6–7 timmar med Polferries eller Unity Line och går både dag och natt. Tar du nattfärjan sover du över överfarten och sparar både en hotellnatt och en resdag – och du vaknar i praktiken vid den första orten i den här artikeln.

Behöver du vinjett i Polen?

Polen har inga vinjetter (motorvägsdekaler) för personbilar. Vägtull betalas bara på vissa sträckor av A1, A2 och A4 – kontant, med kort eller via e-TOLL för tunga fordon.

Vad kostar bensinen i Polen?

För oss som kommer från Tjeckien liknar priserna dem hemma. Kommer du från Sverige är bensinen i Polen märkbart billigare än du är van vid, så tanka hellre på plats än före färjan.

Vilka stränder i Polen är lugnast?

Rowy, Łeba (tack vare sanddynerna och de breda stränderna) och den västra delen av Ustka bjuder på mest lugn.

Några saker vi aldrig struntar i på en resa

  • Boende: bara pålitliga sajter med riktiga omdömen – Booking.com och Agoda. Tack vare lojalitetsprogrammen får vi ofta bättre pris eller en uppgradering.
  • Bil på plats: när vi inte klarar oss utan jämför vi hyrbilar via DiscoverCars. Vi tittar framför allt på självrisken och tankreglerna.
  • Reseapotek: basmediciner har vi alltid med oss – utomlands är de dyra eller svåra att få tag på.
  • Reseförsäkring: vi tecknar den före varje resa, oftast via banken.
  • Biljetter och upplevelser: vi bokar online i förväg via GetYourGuide – allt samlat på ett ställe och tillgängligt offline, utan att skriva ut något.
  • Restauranger och mat: vi kollar omdömen på TripAdvisor i förväg och bokar bord när det går.